Slimme kruidenmix
Houd deze kruidenmix bij de hand en gebruik hem wanneer je extra smaak wilt zonder zout toe te voegen.
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie · Portiegrootte: 1/4 kopje
69
Calorieën
6g
Eiwit
12g
Koolhydraten
0g
Vet
1g
Vezels
9g
Suikers
76mg
Natrium
Verzadigd vet 0 g · Cholesterol 3 mg
De ringen tonen één portie als deel van een referentiedag van 2000 calorieën. In de Nutrola-app vullen ze zich op basis van je eigen doelen.
Ingrediënten
zwarte peper
1 1/4 tl
knoflookpoeder
1 el
gedroogde peterselievlokken
2 el
gedroogde gesnipperde ui
3/4 kopje
magere melkpoeder
2 kopjes
Instructies
- 1
Was je handen met water en zeep.
- 2
Meng alle ingrediënten.
- 3
Bewaar in een luchtdichte pot.
- 4
Gebruik in recepten zoals aangegeven.
Bron: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart Being Active Recipes Colorado State University and University of California at Davis
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.
