Fruitpizza
De bodem voor dit toetje gaat de oven in en wordt bedekt met een roomkaasmengsel en aardbeien. Voor variatie kun je elke combinatie van kleurrijk fruit gebruiken.
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie · Portiegrootte: 1/12 van het recept
221
Calorieën
6g
Eiwit
34g
Koolhydraten
6g
Vet
1g
Vezels
18g
Suikers
283mg
Natrium
Verzadigd vet 1 g · Cholesterol 19 mg
De ringen tonen één portie als deel van een referentiedag van 2000 calorieën. In de Nutrola-app vullen ze zich op basis van je eigen doelen.
Ingrediënten
Koekjesbodem
margarine
1/2 kopje
suiker
1/2 kopje
vanille-extract
1 tl
ei
1
bloem
2 kopjes
bakpoeder
2 tl
Roomkaassmeersel
roomkaas, mager
8 ounce · of light
suiker
1/2 kopje
vanille-extract
1 tl
Instructies
- 1
Was je handen met water en zeep.
- 2
Verwarm de oven voor op 190 °C.
- 3
Klop voor de bodem de margarine, suiker, vanille en het ei luchtig en romig. Voeg de bloem en bakpoeder toe en meng goed.
- 4
Verdeel het beslag ongeveer 0,3 cm dik over een pizzaplaat, bakplaat of een ovenschaal van 23x33 cm.
- 5
Bak 10 tot 12 minuten, of tot lichtbruin. Laat afkoelen.
- 6
Meng voor het smeersel de roomkaas, suiker en vanille. Smeer dit op de afgekoelde koekjesbodem.
- 7
Verdeel het fruit over de pizza. Zet in de koelkast tot het serveren.
Bron: USDA MyPlate Kitchen · Kansas Family Nutrition Program
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.
