Nepzure room
Wist je dat je hüttenkäse, magere melk en citroensap in de blender kunt gooien voor een smaak die precies op zure room lijkt? Geniet van dit snelle en makkelijke recept.
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie · Portiegrootte: 2 eetlepels
20
Calorieën
3g
Eiwit
1g
Koolhydraten
1g
Vet
0g
Vezels
1g
Suikers
74mg
Natrium
Verzadigd vet 0 g · Cholesterol 3 mg
De ringen tonen één portie als deel van een referentiedag van 2000 calorieën. In de Nutrola-app vullen ze zich op basis van je eigen doelen.
Ingrediënten
magere hüttenkäse
1 kopje · of vetvrije
magere melk (skim)
2 el
citroensap
1 el
Instructies
- 1
Was je handen met water en zeep.
- 2
Doe alles in de blender en mix tot een gladde massa.
Bron: USDA MyPlate Kitchen · Creative Vegetable Cookery North Dakota State University Extension Service
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.
