Parmezaan-bieslookbroodjes
Geniet van deze hartige broodjes bij je favoriete feestmaal.
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie · Portiegrootte: 1 broodje
153
Calorieën
4g
Eiwit
15g
Koolhydraten
9g
Vet
0g
Vezels
3g
Suikers
348mg
Natrium
Verzadigd vet 4 g · Cholesterol 16 mg
De ringen tonen één portie als deel van een referentiedag van 2000 calorieën. In de Nutrola-app vullen ze zich op basis van je eigen doelen.
Ingrediënten
bakmix voor broodjes
2 kopjes
halfvolle melk (2%)
2/3 kopje
boter, gesmolten
4 el · 1/4 kopje
parmezaanse kaas, vers geraspt
3/4 kopje
verse bieslook, fijngehakt
1/2 el
Instructies
- 1
Was je handen met water en zeep.
- 2
Combineer alle ingrediënten in een grote kom.
- 3
Roer alles goed door elkaar. Meng niet te veel.
- 4
Stort het deeg uit op een met bloem bestoven werkblad. Rol uit tot een vierkant van 2,5 cm dik.
- 5
Snijd in 12 vierkanten. Bak op een bakplaat, met een beetje ruimte ertussen, in een oven van 200 °C, 12 tot 15 minuten.
Bron: USDA MyPlate Kitchen · University of Arkansas Cooperative Extension Service Expanded Food and Nutrition Education Program (EFNEP)
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.
