Peterselie, amandel en citroenpesto
In plaats van basilicum gebruikt dit recept verse peterselie om een heerlijke pesto te maken!
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie · Portiegrootte: 2 el
242
Calorieën
6g
Eiwit
5g
Koolhydraten
23g
Vet
2g
Vezels
1g
Suikers
144mg
Natrium
Verzadigd vet 4 g · Cholesterol 6 mg
De ringen tonen één portie als deel van een referentiedag van 2000 calorieën. In de Nutrola-app vullen ze zich op basis van je eigen doelen.
Ingrediënten
amandelschaafsel
6 el
Parmezaanse kaas
6 el
verse peterselie
1 kopje
citroen, uitgeperst
1/2
olijfolie
1/4 kopje · of andere bakolie naar keuze
zout en peper naar smaak, optioneel
Instructies
- 1
Was je handen met water en zeep.
- 2
Doe de amandelen, kaas, peterselie en citroensap in een keukenmachine.
- 3
Giet er langzaam de olie bij en meng dit door de rest van de ingrediënten.
- 4
Breng op smaak met zout en peper, als je dat gebruikt.
Bron: USDA MyPlate Kitchen · Bronson Wellness Center Bronson Healthcare - Michigan
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.
