Groentedipsaus
Honing en bruine mosterd zijn de geheime ingrediënten in deze dip, perfect bij rauwe groenten. Maak deze snel klaar en begin met snacken.
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie · Portiegrootte: 1/4 van het recept
41
Calorieën
2g
Eiwit
5g
Koolhydraten
2g
Vet
0g
Vezels
4g
Suikers
52mg
Natrium
Verzadigd vet 1 g · Cholesterol 6 mg
De ringen tonen één portie als deel van een referentiedag van 2000 calorieën. In de Nutrola-app vullen ze zich op basis van je eigen doelen.
Ingrediënten
magere naturelyoghurt
1/4 kopje
light zure room
1/4 kopje
honing*
2 tl
pittige bruine mosterd
2 tl
Instructies
- 1
Was je handen met water en zeep.
- 2
Meng alle ingrediënten in een kom.
- 3
Serveer met je favoriete groenten.
Bron: USDA MyPlate Kitchen · University of Illinois Extension Service
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.
