Vinaigrette-dressing
LunchEenvoudig

Vinaigrette-dressing

Zelf slasaus maken gaat snel en makkelijk. Begin met dit basisrecept en pas het aan naar de ingrediënten van je salade en je eigen smaak. Meng de vinaigrette met een vork of garde in een kom, of schud hem in een pot met een goed sluitend deksel.

5 min5 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie · Portiegrootte: 2 el

154

Calorieën

0g

Eiwit

0g

Koolhydraten

17g

Vet

0g

Vezels

0g

Suikers

121mg

Natrium

Verzadigd vet 2 g · Cholesterol 0 mg

De ringen tonen één portie als deel van een referentiedag van 2000 calorieën. In de Nutrola-app vullen ze zich op basis van je eigen doelen.

Ingrediënten

  • basisvinaigrette

  • plantaardige olie

    6 el · olijf-, koolzaad-, avocado- of andere bakolie naar keuze

  • azijn

    4 el · appelazijn, balsamicoazijn of rodewijnazijn

  • zout

    1/4 tl

  • zwarte peper

    1/4 tl

  • mosterd

    1/4 tl · gele mosterd, dijonmosterd of bruine mosterd

Instructies

  1. 1

    Was je handen met water en zeep.

  2. 2

    Meng alle ingrediënten door elkaar.

  3. 3

    Serveer.

Notities

  • 1/4 tl suiker
  • 1 tl knoflookpoeder
  • 1 tl Italiaanse kruiden
  • 1/8 tl rode pepervlokken, verkruimeld
  • 1 tl dijonmosterd of pittige mosterd
  • 2 tl honing*

Bron: USDA MyPlate Kitchen · USDA Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP)

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

Download on the App StoreGet it on Google Play