Acarajé, 250-300 calorias (2026)

Uma porção de acarajé contém aproximadamente 280 calorias e 10 g de proteína, tornando-o um prato saboroso e nutritivo.

O que é o Acarajé?

O acarajé é um bolinho frito feito de massa de feijão-fradinho, muito popular na Bahia, especialmente nas festas e celebrações. É recheado com camarão, vatapá e caruru, proporcionando um sabor único e marcante.

Informações Nutricionais

Porção	Calorias	Proteínas	Carboidratos	Gorduras
1 Porção (~250 g)	280 kcal	10 g	30 g	15 g
100 g	112 kcal	4 g	12 g	6 g

As porções podem variar dependendo da receita e do tamanho do bolinho. O acarajé é frequentemente servido com acompanhamentos que podem alterar o valor calórico.

Considerações Dietéticas

O acarajé é uma opção saborosa, mas deve ser consumido com moderação devido ao seu teor de gordura. É uma fonte de proteína, mas pode ser pesado se frito em óleo.

Pratos Semelhantes

Porção	Calorias
acarajé	280 kcal
Bolinho de Bacalhau	180 kcal
Aipim Frito	250 kcal
Pastel de Carne	200 kcal

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem uma porção de acarajé?

Uma porção de acarajé contém cerca de 280 calorias.

Qual é o teor de proteína do acarajé?

Cada porção tem aproximadamente 10 g de proteína.

Posso fazer acarajé em casa?

Sim, o acarajé pode ser feito em casa, seguindo receitas tradicionais.

Qual é o peso de uma porção de acarajé?

Uma porção típica de acarajé pesa cerca de 250 g.

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Metodologia

Os valores apresentados são porções TÍPICAS aproximadas, não verificadas em laboratório, e podem variar conforme a preparação.