Barra de Granola com Amêndoas: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Barra de Granola com Amêndoas tem 495 calorias por 100 g, com 7,7 g de proteína, 62,0 g de hidratos de carbono, 4,8 g de fibra e 25,5 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Barra de Granola com Amêndoas tem 495 calorias. Fornece 7,7 g de proteína, 62,0 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 4,8 g de fibra e 25,5 g de gordura, cerca de 25% de um dia de 2000 calorias.
Barra de Granola com Amêndoas: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 495 kcal | 25% |
| Proteína | 7,7 g | 15% |
| Hidratos de carbono | 62,0 g | 23% |
| Açúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 4,8 g | 17% |
| Gordura | 25,5 g | 33% |
| Gordura saturada | 12,5 g | 63% |
| Sódio | 256 mg | 11% |
Barra de Granola com Amêndoas: nutrição e saúde
Barra de Granola com Amêndoas pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 6% de proteína, 49% de hidratos de carbono e 45% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Barra de Granola com Amêndoas?
Uma porção de 100 g de Barra de Granola com Amêndoas tem 495 calorias.
Quanta proteína tem Barra de Granola com Amêndoas?
Cerca de 7,7 g de proteína por 100 g, juntamente com 62,0 g de hidratos de carbono e 25,5 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Barra de Granola com Amêndoas tem 495 calorias, com 7,7 g de proteína, 62,0 g de hidratos de carbono, 4,8 g de fibra e 25,5 g de gordura.
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