Barra de Granola com Amêndoas e Cobertura Confeitada: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Barra de Granola com Amêndoas e Cobertura Confeitada tem 455 calorias. Fornece 8,6 g de proteína, 60,1 g de hidratos de carbono (34,0 g de açúcar), 4,3 g de fibra e 20,0 g de gordura, cerca de 23% de um dia de 2000 calorias.

Barra de Granola com Amêndoas e Cobertura Confeitada: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	455 kcal	23%
Proteína	8,6 g	17%
Hidratos de carbono	60,1 g	22%
Açúcares	34,0 g	-
Fibra	4,3 g	15%
Gordura	20,0 g	26%
Gordura saturada	5,7 g	28%
Sódio	486 mg	21%

Barra de Granola com Amêndoas e Cobertura Confeitada: nutrição e saúde

Barra de Granola com Amêndoas e Cobertura Confeitada pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. Bastante rico em sódio, com 486 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 8% de proteína, 53% de hidratos de carbono e 40% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Barra de Granola com Amêndoas e Cobertura Confeitada?

Uma porção de 100 g de Barra de Granola com Amêndoas e Cobertura Confeitada tem 455 calorias.

Quanta proteína tem Barra de Granola com Amêndoas e Cobertura Confeitada?

Cerca de 8,6 g de proteína por 100 g, juntamente com 60,1 g de hidratos de carbono e 20,0 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Barra de Granola com Amêndoas e Cobertura Confeitada tem 455 calorias, com 8,6 g de proteína, 60,1 g de hidratos de carbono, 4,3 g de fibra e 20,0 g de gordura.