Semente de Anis: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Semente de Anis tem 337 calorias. Fornece 17,6 g de proteína, 50,0 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 14,6 g de fibra e 15,9 g de gordura, cerca de 17% de um dia de 2000 calorias.

Semente de Anis: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	337 kcal	17%
Proteína	17,6 g	35%
Hidratos de carbono	50,0 g	18%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	14,6 g	52%
Gordura	15,9 g	20%
Gordura saturada	0,6 g	3%
Sódio	16 mg	1%

Semente de Anis: nutrição e saúde

Semente de Anis pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 17,6 g por 100 g. Rico em fibra, com 14,6 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 17% de proteína, 48% de hidratos de carbono e 35% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Semente de Anis?

Uma porção de 100 g de Semente de Anis tem 337 calorias.

Quanta proteína tem Semente de Anis?

Cerca de 17,6 g de proteína por 100 g, juntamente com 50,0 g de hidratos de carbono e 15,9 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Semente de Anis tem 337 calorias, com 17,6 g de proteína, 50,0 g de hidratos de carbono, 14,6 g de fibra e 15,9 g de gordura.