Croissant de maçã: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Croissant de maçã tem 254 calorias. Fornece 7,4 g de proteína, 37,1 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 2,5 g de fibra e 8,7 g de gordura, cerca de 13% de um dia de 2000 calorias.

Croissant de maçã: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	254 kcal	13%
Proteína	7,4 g	15%
Hidratos de carbono	37,1 g	13%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	2,5 g	9%
Gordura	8,7 g	11%
Gordura saturada	5,0 g	25%
Sódio	274 mg	12%

Croissant de maçã: nutrição e saúde

Croissant de maçã pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 12% de proteína, 58% de hidratos de carbono e 31% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Croissant de maçã?

Uma porção de 100 g de Croissant de maçã tem 254 calorias.

Quanta proteína tem Croissant de maçã?

Cerca de 7,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 37,1 g de hidratos de carbono e 8,7 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Croissant de maçã tem 254 calorias, com 7,4 g de proteína, 37,1 g de hidratos de carbono, 2,5 g de fibra e 8,7 g de gordura.