Torta de Maçã: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Torta de Maçã tem 237 calorias. Fornece 1,9 g de proteína, 34,0 g de hidratos de carbono (15,7 g de açúcar), 1,6 g de fibra e 11,0 g de gordura, cerca de 12% de um dia de 2000 calorias.

Torta de Maçã: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	237 kcal	12%
Proteína	1,9 g	4%
Hidratos de carbono	34,0 g	12%
Açúcares	15,7 g	-
Fibra	1,6 g	6%
Gordura	11,0 g	14%
Gordura saturada	3,8 g	19%
Sódio	201 mg	9%

Torta de Maçã: nutrição e saúde

Torta de Maçã pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 3% de proteína, 56% de hidratos de carbono e 41% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Torta de Maçã?

Uma porção de 100 g de Torta de Maçã tem 237 calorias.

Quanta proteína tem Torta de Maçã?

Cerca de 1,9 g de proteína por 100 g, juntamente com 34,0 g de hidratos de carbono e 11,0 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Torta de Maçã tem 237 calorias, com 1,9 g de proteína, 34,0 g de hidratos de carbono, 1,6 g de fibra e 11,0 g de gordura.