Cereal Barbara's Puffins (original): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Cereal Barbara's Puffins (original) tem 333 calorias. Fornece 7,4 g de proteína, 84,0 g de hidratos de carbono (18,5 g de açúcar), 18,5 g de fibra e 3,7 g de gordura, cerca de 17% de um dia de 2000 calorias.

Cereal Barbara's Puffins (original): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	333 kcal	17%
Proteína	7,4 g	15%
Hidratos de carbono	84,0 g	31%
Açúcares	18,5 g	-
Fibra	18,5 g	66%
Gordura	3,7 g	5%
Gordura saturada	0,0 g	0%
Sódio	704 mg	31%

Cereal Barbara's Puffins (original): nutrição e saúde

Cereal Barbara's Puffins (original) pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em fibra, com 18,5 g por 100 g. Bastante rico em sódio, com 704 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 7% de proteína, 84% de hidratos de carbono e 8% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Cereal Barbara's Puffins (original)?

Uma porção de 100 g de Cereal Barbara's Puffins (original) tem 333 calorias.

Quanta proteína tem Cereal Barbara's Puffins (original)?

Cerca de 7,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 84,0 g de hidratos de carbono e 3,7 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Cereal Barbara's Puffins (original) tem 333 calorias, com 7,4 g de proteína, 84,0 g de hidratos de carbono, 18,5 g de fibra e 3,7 g de gordura.