Bauducco Maizena: Calorias e Informação Nutricional (2026)

Bauducco Maizena contém 131 kcal, 2,7 g de proteínas, 21,9 g de carboidratos, dos quais 6 g são açúcares, e 3,6 g de gorduras totais por porção de 30 g.

Bauducco Maizena é um produto popular que combina sabor e praticidade. Ideal para ser consumido como lanche ou em receitas, é importante conhecer seus valores nutricionais para uma alimentação equilibrada. Neste artigo, apresentaremos as informações nutricionais detalhadas deste produto.

Informação nutricional de Bauducco Maizena (por porção e por 100 g)

Nutriente	Por porção (30 g)	Por 100 g
Calorias	131 kcal	436 kcal
Proteínas	2,7 g	9 g
Carboidratos	21,9 g	73 g
dos quais açúcares	6 g	20 g
Gorduras totais	3,6 g	12 g
Gorduras saturadas	1,2 g	3,9 g
Fibras	0,9 g	3,1 g
Sódio	80 mg	265 mg

Bauducco Maizena por objetivo

Objetivo	Avaliação	Por quê
Perda de peso	Moderado	Contém calorias que podem ser controladas em porções.
Ganho de massa muscular	Pouco indicado	Baixo teor de proteínas em relação ao total de calorias.
Lanche do dia a dia	Bom	Prático e saboroso, ideal para lanches.
Teor de açúcar	Moderado	Contém açúcares, mas em quantidades controláveis.

Como registrar Bauducco Maizena

As porções costumam ser estimadas de forma incorreta; a Nutrola identifica os alimentos por foto, código de barras ou voz e fornece as calorias e os macros. A Nutrola está disponível a partir de 2,50 € por mês e não exibe anúncios.

Fontes

Os valores baseiam-se nas informações dos rótulos dos fabricantes (Open Food Facts), arredondados, por porção e por 100 g. Informação educativa, não é aconselhamento médico. Os valores podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote.

Perguntas frequentes (FAQ)

Qual é a quantidade de calorias em uma porção de Bauducco Maizena?

Uma porção de 30 g de Bauducco Maizena contém 131 kcal.

Bauducco Maizena é adequado para uma dieta saudável?

Bauducco Maizena pode ser consumido com moderação em uma dieta equilibrada, mas é importante considerar suas calorias e açúcares.

Quais são os principais macronutrientes de Bauducco Maizena?

Os principais macronutrientes por porção de 30 g são 2,7 g de proteínas, 21,9 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras totais.

Bauducco Maizena contém muito açúcar?

Por porção de 30 g, Bauducco Maizena contém 6 g de açúcares, o que é considerado moderado.

Como posso incluir Bauducco Maizena na minha dieta?

Bauducco Maizena pode ser um lanche prático e saboroso, ideal para ser consumido entre as refeições.

Pontos principais

• Bauducco Maizena tem 131 kcal por porção de 30 g.
• Contém 2,7 g de proteínas e 3,6 g de gorduras totais.
• É um lanche prático, mas deve ser consumido com moderação.
• O teor de açúcar é moderado, com 6 g por porção.
• Ideal para ser incluído em uma dieta equilibrada como um lanche ocasional.