Bauducco Panettone: Calorias e Informação Nutricional (2026)

O Bauducco Panettone contém 260 kcal, 4,8 g de proteínas, 38,6 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras totais por porção de 80 g.

O Bauducco Panettone é uma opção popular durante as festividades, especialmente no Natal. Este bolo tradicional italiano é conhecido por sua textura macia e sabor adocicado, sendo uma escolha frequente nas mesas brasileiras e portuguesas. Neste artigo, vamos explorar os valores nutricionais do Bauducco Panettone, ajudando você a entender melhor o que está consumindo.

Informação nutricional de Bauducco Panettone (por porção e por 100 g)

Nutriente	Por porção (80 g)	Por 100 g
Calorias	260 kcal	325 kcal
Proteínas	4,8 g	6 g
Carboidratos	38,6 g	48,2 g
dos quais açúcares	19,3 g	24,1 g
Gorduras totais	9,6 g	12 g
Gorduras saturadas	3,9 g	4,8 g
Fibras	1,9 g	2,4 g
Sódio	130 mg	163 mg

Bauducco Panettone por objetivo

Objetivo	Avaliação	Por quê
Perda de peso	Moderado	Alto teor calórico e de açúcares.
Ganho de massa muscular	Pouco indicado	Baixo teor de proteínas em relação aos carboidratos.
Lanche do dia a dia	Bom	Pode ser uma opção saborosa, mas com moderação.
Teor de açúcar	Moderado	Contém açúcares significativos, deve ser consumido com cautela.

Como registrar Bauducco Panettone

As porções costumam ser estimadas de forma incorreta; a Nutrola identifica os alimentos por foto, código de barras ou voz e fornece as calorias e os macros. A Nutrola está disponível a partir de 2,50 € por mês e não exibe anúncios.

Fontes

Os valores baseiam-se nas informações dos rótulos dos fabricantes (Open Food Facts), arredondados, por porção e por 100 g. Informação educativa, não é aconselhamento médico. Os valores podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote.

Perguntas frequentes (FAQ)

Qual é a quantidade de calorias em uma porção de Bauducco Panettone?

Uma porção de 80 g de Bauducco Panettone contém 260 kcal.

O Bauducco Panettone é uma opção saudável?

Embora seja saboroso, o Bauducco Panettone contém um alto teor de açúcares e calorias, por isso deve ser consumido com moderação.

Quantas proteínas há em uma porção de Bauducco Panettone?

Uma porção de 80 g possui 4,8 g de proteínas.

Qual é o teor de açúcares do Bauducco Panettone?

Por porção de 80 g, o Bauducco Panettone contém 19,3 g de açúcares.

O Bauducco Panettone é adequado para dietas de ganho de massa muscular?

Não é a melhor opção, pois possui um baixo teor de proteínas em relação aos carboidratos.

Pontos principais

• O Bauducco Panettone tem 260 kcal por porção de 80 g.
• Contém 4,8 g de proteínas e 38,6 g de carboidratos.
• Alto teor de açúcares, com 19,3 g por porção.
• Pode ser uma opção saborosa, mas deve ser consumido com moderação.
• Avaliação nutricional varia conforme o objetivo alimentar.