Taquitos de Carne e Queijo (Congelados, Assados): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Taquitos de Carne e Queijo (Congelados, Assados) tem 287 calorias. Fornece 9,4 g de proteína, 33,5 g de hidratos de carbono (1,7 g de açúcar), 2,8 g de fibra e 12,8 g de gordura, cerca de 14% de um dia de 2000 calorias.

Taquitos de Carne e Queijo (Congelados, Assados): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	287 kcal	14%
Proteína	9,4 g	19%
Hidratos de carbono	33,5 g	12%
Açúcares	1,7 g	-
Fibra	2,8 g	10%
Gordura	12,8 g	16%
Gordura saturada	2,6 g	13%
Sódio	456 mg	20%

Taquitos de Carne e Queijo (Congelados, Assados): nutrição e saúde

Taquitos de Carne e Queijo (Congelados, Assados) pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 456 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 13% de proteína, 47% de hidratos de carbono e 40% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Taquitos de Carne e Queijo (Congelados, Assados)?

Uma porção de 100 g de Taquitos de Carne e Queijo (Congelados, Assados) tem 287 calorias.

Quanta proteína tem Taquitos de Carne e Queijo (Congelados, Assados)?

Cerca de 9,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 33,5 g de hidratos de carbono e 12,8 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Taquitos de Carne e Queijo (Congelados, Assados) tem 287 calorias, com 9,4 g de proteína, 33,5 g de hidratos de carbono, 2,8 g de fibra e 12,8 g de gordura.