Assado de Acém Cozido e Braseado: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Assado de Acém Cozido e Braseado tem 283 calorias por 100 g, com 29,2 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 17,6 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Assado de Acém Cozido e Braseado tem 283 calorias. Fornece 29,2 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 17,6 g de gordura, cerca de 14% de um dia de 2000 calorias.

Assado de Acém Cozido e Braseado: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 283 kcal 14%
Proteína 29,2 g 58%
Hidratos de carbono 0,0 g 0%
Açúcares 0,0 g -
Fibra 0,0 g 0%
Gordura 17,6 g 23%
Gordura saturada 6,9 g 35%
Sódio 48 mg 2%

Assado de Acém Cozido e Braseado: nutrição e saúde

Assado de Acém Cozido e Braseado pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 29,2 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 43% de proteína, 0% de hidratos de carbono e 57% de gordura.

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Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Assado de Acém Cozido e Braseado?

Uma porção de 100 g de Assado de Acém Cozido e Braseado tem 283 calorias.

Quanta proteína tem Assado de Acém Cozido e Braseado?

Cerca de 29,2 g de proteína por 100 g, juntamente com 0,0 g de hidratos de carbono e 17,6 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Assado de Acém Cozido e Braseado tem 283 calorias, com 29,2 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 17,6 g de gordura.

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