Biscoito de Nata, quantas calorias? (2026)

Uma porção de biscoito de nata contém aproximadamente 480 calorias e 6 g de proteína.

O que é o biscoito de nata?

O biscoito de nata é um doce tradicional brasileiro, originário da culinária portuguesa. Feito com nata, açúcar e farinha de trigo, é conhecido por sua textura crocante e sabor rico.

Informações Nutricionais

Porção	Calorias	Proteínas	Carboidratos	Gorduras
1 Porção (~100 g)	480 kcal	6 g	60 g	24 g
100 g	480 kcal	6 g	60 g	24 g

Porções podem variar com base na receita e no tamanho do biscoito.

Considerações Dietéticas

O biscoito de nata é uma opção calórica, ideal para quem busca um lanche doce. Deve ser consumido com moderação, especialmente em dietas restritivas.

Pratos Similares

Porção	Calorias
biscoito de nata	480 kcal
Biscoito de Polvilho	400 kcal
Biscoito de Maizena	450 kcal
Biscoito de Queijo	500 kcal

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem uma porção de biscoito de nata?

Uma porção de 100 g contém aproximadamente 480 calorias.

Qual a quantidade de proteína no biscoito de nata?

Cada porção tem cerca de 6 g de proteína.

É possível fazer biscoito de nata em casa?

Sim, é uma receita simples que pode ser feita em casa.

Qual o peso de uma porção típica?

Uma porção típica é de cerca de 100 g.

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Metodologia

Os valores apresentados são porções TÍPICAS aproximadas, não verificadas em laboratório, e podem variar conforme a preparação.