Biscoito Recheado - 450 calorias (2026)

Descubra tudo sobre o biscoito recheado, um doce popular no Brasil e em Portugal.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de biscoito recheado contém aproximadamente 450 calorias e 5 g de proteína.

O que é o biscoito recheado?

O biscoito recheado é um doce muito apreciado no Brasil e em Portugal, consistindo em duas camadas de biscoito com um recheio cremoso no meio. Os principais ingredientes incluem farinha de trigo, açúcar, gordura vegetal e recheio de chocolate ou creme.

Informações Nutricionais

Medida Calorias Proteína Carboidratos Gordura
1 Porção (~100 g) 450 kcal 5 g 60 g 20 g
100 g 450 kcal 5 g 60 g 20 g

A porção é estimada em 100 g, o que equivale a cerca de 4 biscoitos recheados.

Considerações Nutricionais

O biscoito recheado é um alimento calórico e deve ser consumido com moderação. É importante equilibrar a ingestão de doces com uma dieta saudável e variada.

Pratos Similares

Medida Calorias
biscoito recheado 450 kcal
Biscoito de Polvilho 350 kcal
Biscoito de Maizena 400 kcal
Biscoito de Chocolate 480 kcal

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem uma porção de biscoito recheado?

Uma porção de 100 g contém cerca de 450 calorias.

Qual é a quantidade de proteína em um biscoito recheado?

Cada porção possui aproximadamente 5 g de proteína.

Posso fazer biscoito recheado em casa?

Sim, é possível fazer biscoitos recheados caseiros com ingredientes simples.

Qual é o peso médio de um biscoito recheado?

Um biscoito recheado pesa em média entre 25 a 30 g.

Nutrola

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Metodologia

Os valores apresentados são porções TÍPICAS aproximadas, não verificadas em laboratório, podendo variar conforme a preparação.

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