Biscoito com ovo e linguiça: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Biscoito com ovo e linguiça tem 312 calorias. Fornece 11,1 g de proteína, 21,1 g de hidratos de carbono (0,9 g de açúcar), 0,2 g de fibra e 20,8 g de gordura, cerca de 16% de um dia de 2000 calorias.

Biscoito com ovo e linguiça: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	312 kcal	16%
Proteína	11,1 g	22%
Hidratos de carbono	21,1 g	8%
Açúcares	0,9 g	-
Fibra	0,2 g	1%
Gordura	20,8 g	27%
Gordura saturada	6,5 g	32%
Sódio	672 mg	29%

Biscoito com ovo e linguiça: nutrição e saúde

Biscoito com ovo e linguiça pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 672 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 14% de proteína, 27% de hidratos de carbono e 59% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Biscoito com ovo e linguiça?

Uma porção de 100 g de Biscoito com ovo e linguiça tem 312 calorias.

Quanta proteína tem Biscoito com ovo e linguiça?

Cerca de 11,1 g de proteína por 100 g, juntamente com 21,1 g de hidratos de carbono e 20,8 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Biscoito com ovo e linguiça tem 312 calorias, com 11,1 g de proteína, 21,1 g de hidratos de carbono, 0,2 g de fibra e 20,8 g de gordura.