Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada) tem 46 calorias por 100 g, com 2,4 g de proteína, 7,7 g de hidratos de carbono, 3,4 g de fibra e 0,7 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada) tem 46 calorias. Fornece 2,4 g de proteína, 7,7 g de hidratos de carbono (1,2 g de açúcar), 3,4 g de fibra e 0,7 g de gordura, cerca de 2% de um dia de 2000 calorias.
Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada): informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 46 kcal | 2% |
| Proteína | 2,4 g | 5% |
| Hidratos de carbono | 7,7 g | 3% |
| Açúcares | 1,2 g | - |
| Fibra | 3,4 g | 12% |
| Gordura | 0,7 g | 1% |
| Gordura saturada | 0,2 g | 1% |
| Sódio | 487 mg | 21% |
Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada): nutrição e saúde
Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada) pode fazer parte de uma alimentação variada. Baixo em calorias, útil para acrescentar volume sem muita energia. Bastante rico em sódio, com 487 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 21% de proteína, 66% de hidratos de carbono e 13% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada)?
Uma porção de 100 g de Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada) tem 46 calorias.
Quanta proteína tem Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada)?
Cerca de 2,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 7,7 g de hidratos de carbono e 0,7 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Sopa de Feijão Preto (enlatada, preparada) tem 46 calorias, com 2,4 g de proteína, 7,7 g de hidratos de carbono, 3,4 g de fibra e 0,7 g de gordura.
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