Molho de queijo azul: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Molho de queijo azul tem 484 calorias. Fornece 1,4 g de proteína, 4,8 g de hidratos de carbono (3,5 g de açúcar), 0,4 g de fibra e 51,1 g de gordura, cerca de 24% de um dia de 2000 calorias.

Molho de queijo azul: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	484 kcal	24%
Proteína	1,4 g	3%
Hidratos de carbono	4,8 g	2%
Açúcares	3,5 g	-
Fibra	0,4 g	1%
Gordura	51,1 g	66%
Gordura saturada	8,3 g	41%
Sódio	642 mg	28%

Molho de queijo azul: nutrição e saúde

Molho de queijo azul pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. Bastante rico em sódio, com 642 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 1% de proteína, 4% de hidratos de carbono e 95% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Molho de queijo azul?

Uma porção de 100 g de Molho de queijo azul tem 484 calorias.

Quanta proteína tem Molho de queijo azul?

Cerca de 1,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 4,8 g de hidratos de carbono e 51,1 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Molho de queijo azul tem 484 calorias, com 1,4 g de proteína, 4,8 g de hidratos de carbono, 0,4 g de fibra e 51,1 g de gordura.