Torta de Mirtilo (caseira): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Torta de Mirtilo (caseira) tem 245 calorias. Fornece 2,7 g de proteína, 33,5 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 11,9 g de gordura, cerca de 12% de um dia de 2000 calorias.

Torta de Mirtilo (caseira): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	245 kcal	12%
Proteína	2,7 g	5%
Hidratos de carbono	33,5 g	12%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Gordura	11,9 g	15%
Gordura saturada	2,9 g	15%
Sódio	185 mg	8%

Torta de Mirtilo (caseira): nutrição e saúde

Torta de Mirtilo (caseira) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 4% de proteína, 53% de hidratos de carbono e 43% de gordura.

Regista este alimento com a Nutrola

A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Torta de Mirtilo (caseira)?

Uma porção de 100 g de Torta de Mirtilo (caseira) tem 245 calorias.

Quanta proteína tem Torta de Mirtilo (caseira)?

Cerca de 2,7 g de proteína por 100 g, juntamente com 33,5 g de hidratos de carbono e 11,9 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Torta de Mirtilo (caseira) tem 245 calorias, com 2,7 g de proteína, 33,5 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 11,9 g de gordura.