Bolinho de Bacalhau, aproximadamente 250 calorias (2026)

Cada porção de bolinho de bacalhau contém aproximadamente 250 calorias e 15 g de proteína, tornando-se uma opção saborosa e nutritiva.

O que é o bolinho de bacalhau?

O bolinho de bacalhau é um petisco tradicional brasileiro, muito apreciado em festas e como acompanhamento. Originário de Portugal, seus principais ingredientes são bacalhau, batata e temperos, que resultam em uma massa saborosa e frita.

Informações Nutricionais

Porção	Calorias	Proteínas	Carboidratos	Gorduras
1 Porção (~100 g)	250 kcal	15 g	30 g	10 g
100 g	250 kcal	15 g	30 g	10 g

A porção de 100 g é uma estimativa comum para o bolinho de bacalhau, podendo variar conforme o preparo.

Considerações Dietéticas

O bolinho de bacalhau pode ser uma boa fonte de proteína, mas é importante consumi-lo com moderação devido ao seu teor de gordura. Acompanhar com saladas ou vegetais pode equilibrar a refeição.

Pratos Similares

Porção	Calorias
bolinho de bacalhau	250 kcal
Pastel de Bacalhau	220 kcal
Bolinho de Feijoada	300 kcal
Coxinha de Frango	270 kcal

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem uma porção de bolinho de bacalhau?

Uma porção de 100 g contém aproximadamente 250 calorias.

Qual a quantidade de proteína no bolinho de bacalhau?

Cada porção tem cerca de 15 g de proteína.

É possível fazer bolinho de bacalhau em casa?

Sim, é uma receita popular que pode ser facilmente preparada em casa.

Qual o peso médio de um bolinho de bacalhau?

Um bolinho típico pesa entre 30 a 50 g.

Sobre o Nutrola

Nutrola é um aplicativo de nutrição que reconhece alimentos a partir de fotos e fornece informações sobre calorias e macronutrientes de um banco de dados com mais de 1,8 milhão de alimentos verificados. Oferece também registro por código de barras e por voz, por cerca de 2,50 euros por mês, sem anúncios.

Metodologia

Os valores apresentados são porções típicas aproximadas, não verificadas em laboratório, e podem variar conforme a preparação.