Costela de Boi Grelhada (Cozida): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Costela de Boi Grelhada (Cozida) tem 337 calorias por 100 g, com 22,4 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 26,8 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Costela de Boi Grelhada (Cozida) tem 337 calorias. Fornece 22,4 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 26,8 g de gordura, cerca de 17% de um dia de 2000 calorias.
Costela de Boi Grelhada (Cozida): informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 337 kcal | 17% |
| Proteína | 22,4 g | 45% |
| Hidratos de carbono | 0,0 g | 0% |
| Açúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Gordura | 26,8 g | 34% |
| Gordura saturada | 10,8 g | 54% |
| Sódio | 63 mg | 3% |
Costela de Boi Grelhada (Cozida): nutrição e saúde
Costela de Boi Grelhada (Cozida) pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 22,4 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 27% de proteína, 0% de hidratos de carbono e 73% de gordura.
Regista este alimento com a Nutrola
A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.
Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Costela de Boi Grelhada (Cozida)?
Uma porção de 100 g de Costela de Boi Grelhada (Cozida) tem 337 calorias.
Quanta proteína tem Costela de Boi Grelhada (Cozida)?
Cerca de 22,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 0,0 g de hidratos de carbono e 26,8 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Costela de Boi Grelhada (Cozida) tem 337 calorias, com 22,4 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 26,8 g de gordura.
Pronto para Transformar seu Rastreamento Nutricional?
Junte-se a milhões que transformaram sua jornada de saúde com o Nutrola!