Bolos de Arroz Integral e Trigo Sarraceno: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Bolos de Arroz Integral e Trigo Sarraceno tem 380 calorias. Fornece 9,0 g de proteína, 80,1 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 3,8 g de fibra e 3,5 g de gordura, cerca de 19% de um dia de 2000 calorias.

Bolos de Arroz Integral e Trigo Sarraceno: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	380 kcal	19%
Proteína	9,0 g	18%
Hidratos de carbono	80,1 g	29%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	3,8 g	14%
Gordura	3,5 g	4%
Gordura saturada	0,6 g	3%
Sódio	116 mg	5%

Bolos de Arroz Integral e Trigo Sarraceno: nutrição e saúde

Bolos de Arroz Integral e Trigo Sarraceno pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 9% de proteína, 83% de hidratos de carbono e 8% de gordura.

Regista este alimento com a Nutrola

A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Bolos de Arroz Integral e Trigo Sarraceno?

Uma porção de 100 g de Bolos de Arroz Integral e Trigo Sarraceno tem 380 calorias.

Quanta proteína tem Bolos de Arroz Integral e Trigo Sarraceno?

Cerca de 9,0 g de proteína por 100 g, juntamente com 80,1 g de hidratos de carbono e 3,5 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Bolos de Arroz Integral e Trigo Sarraceno tem 380 calorias, com 9,0 g de proteína, 80,1 g de hidratos de carbono, 3,8 g de fibra e 3,5 g de gordura.