Damasco em Calda Pesada enlatado: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Damasco em Calda Pesada enlatado tem 83 calorias por 100 g, com 0,6 g de proteína, 21,3 g de hidratos de carbono, 2,7 g de fibra e 0,1 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Damasco em Calda Pesada enlatado tem 83 calorias. Fornece 0,6 g de proteína, 21,3 g de hidratos de carbono (18,6 g de açúcar), 2,7 g de fibra e 0,1 g de gordura, cerca de 4% de um dia de 2000 calorias.
Damasco em Calda Pesada enlatado: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 83 kcal | 4% |
| Proteína | 0,6 g | 1% |
| Hidratos de carbono | 21,3 g | 8% |
| Açúcares | 18,6 g | - |
| Fibra | 2,7 g | 10% |
| Gordura | 0,1 g | 0% |
| Gordura saturada | 0,0 g | 0% |
| Sódio | 4 mg | 0% |
Damasco em Calda Pesada enlatado: nutrição e saúde
Damasco em Calda Pesada enlatado pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 3% de proteína, 96% de hidratos de carbono e 1% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Damasco em Calda Pesada enlatado?
Uma porção de 100 g de Damasco em Calda Pesada enlatado tem 83 calorias.
Quanta proteína tem Damasco em Calda Pesada enlatado?
Cerca de 0,6 g de proteína por 100 g, juntamente com 21,3 g de hidratos de carbono e 0,1 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Damasco em Calda Pesada enlatado tem 83 calorias, com 0,6 g de proteína, 21,3 g de hidratos de carbono, 2,7 g de fibra e 0,1 g de gordura.
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