Folhas de Uva Enlatadas: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Folhas de Uva Enlatadas tem 69 calorias. Fornece 4,3 g de proteína, 11,7 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 9,9 g de fibra e 2,0 g de gordura, cerca de 3% de um dia de 2000 calorias.

Folhas de Uva Enlatadas: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	69 kcal	3%
Proteína	4,3 g	9%
Hidratos de carbono	11,7 g	4%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	9,9 g	35%
Gordura	2,0 g	3%
Gordura saturada	0,3 g	2%
Sódio	2853 mg	124%

Folhas de Uva Enlatadas: nutrição e saúde

Folhas de Uva Enlatadas pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em fibra, com 9,9 g por 100 g. Bastante rico em sódio, com 2853 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 21% de proteína, 57% de hidratos de carbono e 22% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Folhas de Uva Enlatadas?

Uma porção de 100 g de Folhas de Uva Enlatadas tem 69 calorias.

Quanta proteína tem Folhas de Uva Enlatadas?

Cerca de 4,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 11,7 g de hidratos de carbono e 2,0 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Folhas de Uva Enlatadas tem 69 calorias, com 4,3 g de proteína, 11,7 g de hidratos de carbono, 9,9 g de fibra e 2,0 g de gordura.