Batata Doce Enlatada (em calda): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Batata Doce Enlatada (em calda) tem 108 calorias por 100 g, com 1,3 g de proteína, 25,4 g de hidratos de carbono, 3,0 g de fibra e 0,3 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Batata Doce Enlatada (em calda) tem 108 calorias. Fornece 1,3 g de proteína, 25,4 g de hidratos de carbono (5,7 g de açúcar), 3,0 g de fibra e 0,3 g de gordura, cerca de 5% de um dia de 2000 calorias.
Batata Doce Enlatada (em calda): informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 108 kcal | 5% |
| Proteína | 1,3 g | 3% |
| Hidratos de carbono | 25,4 g | 9% |
| Açúcares | 5,7 g | - |
| Fibra | 3,0 g | 11% |
| Gordura | 0,3 g | 0% |
| Gordura saturada | 0,1 g | 0% |
| Sódio | 39 mg | 2% |
Batata Doce Enlatada (em calda): nutrição e saúde
Batata Doce Enlatada (em calda) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 5% de proteína, 93% de hidratos de carbono e 3% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Batata Doce Enlatada (em calda)?
Uma porção de 100 g de Batata Doce Enlatada (em calda) tem 108 calorias.
Quanta proteína tem Batata Doce Enlatada (em calda)?
Cerca de 1,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 25,4 g de hidratos de carbono e 0,3 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Batata Doce Enlatada (em calda) tem 108 calorias, com 1,3 g de proteína, 25,4 g de hidratos de carbono, 3,0 g de fibra e 0,3 g de gordura.
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