ravioli de queijo (enlatado): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de ravioli de queijo (enlatado) tem 77 calorias. Fornece 2,5 g de proteína, 13,6 g de hidratos de carbono (3,7 g de açúcar), 1,3 g de fibra e 1,4 g de gordura, cerca de 4% de um dia de 2000 calorias.

ravioli de queijo (enlatado): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	77 kcal	4%
Proteína	2,5 g	5%
Hidratos de carbono	13,6 g	5%
Açúcares	3,7 g	-
Fibra	1,3 g	5%
Gordura	1,4 g	2%
Gordura saturada	0,7 g	4%
Sódio	306 mg	13%

ravioli de queijo (enlatado): nutrição e saúde

ravioli de queijo (enlatado) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 13% de proteína, 70% de hidratos de carbono e 17% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem ravioli de queijo (enlatado)?

Uma porção de 100 g de ravioli de queijo (enlatado) tem 77 calorias.

Quanta proteína tem ravioli de queijo (enlatado)?

Cerca de 2,5 g de proteína por 100 g, juntamente com 13,6 g de hidratos de carbono e 1,4 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de ravioli de queijo (enlatado) tem 77 calorias, com 2,5 g de proteína, 13,6 g de hidratos de carbono, 1,3 g de fibra e 1,4 g de gordura.