Molho de Queijo: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Molho de Queijo tem 174 calorias. Fornece 6,7 g de proteína, 6,8 g de hidratos de carbono (0,4 g de açúcar), 0,5 g de fibra e 13,3 g de gordura, cerca de 9% de um dia de 2000 calorias.

Molho de Queijo: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	174 kcal	9%
Proteína	6,7 g	13%
Hidratos de carbono	6,8 g	2%
Açúcares	0,4 g	-
Fibra	0,5 g	2%
Gordura	13,3 g	17%
Gordura saturada	6,0 g	30%
Sódio	828 mg	36%

Molho de Queijo: nutrição e saúde

Molho de Queijo pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 828 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 15% de proteína, 16% de hidratos de carbono e 69% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Molho de Queijo?

Uma porção de 100 g de Molho de Queijo tem 174 calorias.

Quanta proteína tem Molho de Queijo?

Cerca de 6,7 g de proteína por 100 g, juntamente com 6,8 g de hidratos de carbono e 13,3 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Molho de Queijo tem 174 calorias, com 6,7 g de proteína, 6,8 g de hidratos de carbono, 0,5 g de fibra e 13,3 g de gordura.