Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura tem 399 calorias por 100 g, com 3,6 g de proteína, 60,3 g de hidratos de carbono, 3,2 g de fibra e 15,9 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura tem 399 calorias. Fornece 3,6 g de proteína, 60,3 g de hidratos de carbono (37,8 g de açúcar), 3,2 g de fibra e 15,9 g de gordura, cerca de 20% de um dia de 2000 calorias.
Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 399 kcal | 20% |
| Proteína | 3,6 g | 7% |
| Hidratos de carbono | 60,3 g | 22% |
| Açúcares | 37,8 g | - |
| Fibra | 3,2 g | 11% |
| Gordura | 15,9 g | 20% |
| Gordura saturada | 4,9 g | 24% |
| Sódio | 332 mg | 14% |
Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura: nutrição e saúde
Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 4% de proteína, 60% de hidratos de carbono e 36% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura?
Uma porção de 100 g de Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura tem 399 calorias.
Quanta proteína tem Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura?
Cerca de 3,6 g de proteína por 100 g, juntamente com 60,3 g de hidratos de carbono e 15,9 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Bolo recheado de creme de chocolate com cobertura tem 399 calorias, com 3,6 g de proteína, 60,3 g de hidratos de carbono, 3,2 g de fibra e 15,9 g de gordura.
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