Carne bovina curada e defumada picada: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Carne bovina curada e defumada picada tem 133 calorias por 100 g, com 20,2 g de proteína, 1,9 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 4,4 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Carne bovina curada e defumada picada tem 133 calorias. Fornece 20,2 g de proteína, 1,9 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 4,4 g de gordura, cerca de 7% de um dia de 2000 calorias.

Carne bovina curada e defumada picada: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 133 kcal 7%
Proteína 20,2 g 40%
Hidratos de carbono 1,9 g 1%
Açúcares 0,0 g -
Fibra 0,0 g 0%
Gordura 4,4 g 6%
Gordura saturada 1,8 g 9%
Sódio 1258 mg 55%

Carne bovina curada e defumada picada: nutrição e saúde

Carne bovina curada e defumada picada pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 20,2 g por 100 g. Bastante rico em sódio, com 1258 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 63% de proteína, 6% de hidratos de carbono e 31% de gordura.

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Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Carne bovina curada e defumada picada?

Uma porção de 100 g de Carne bovina curada e defumada picada tem 133 calorias.

Quanta proteína tem Carne bovina curada e defumada picada?

Cerca de 20,2 g de proteína por 100 g, juntamente com 1,9 g de hidratos de carbono e 4,4 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Carne bovina curada e defumada picada tem 133 calorias, com 20,2 g de proteína, 1,9 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 4,4 g de gordura.

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