Sopa de Legumes Grossa (enlatada, pronta para servir): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Sopa de Legumes Grossa (enlatada, pronta para servir) tem 39 calorias. Fornece 1,1 g de proteína, 7,9 g de hidratos de carbono (1,6 g de açúcar), 1,1 g de fibra e 0,4 g de gordura, cerca de 2% de um dia de 2000 calorias.

Sopa de Legumes Grossa (enlatada, pronta para servir): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	39 kcal	2%
Proteína	1,1 g	2%
Hidratos de carbono	7,9 g	3%
Açúcares	1,6 g	-
Fibra	1,1 g	4%
Gordura	0,4 g	0%
Gordura saturada	0,0 g	0%
Sódio	267 mg	12%

Sopa de Legumes Grossa (enlatada, pronta para servir): nutrição e saúde

Sopa de Legumes Grossa (enlatada, pronta para servir) pode fazer parte de uma alimentação variada. Baixo em calorias, útil para acrescentar volume sem muita energia. De onde vêm as calorias: cerca de 12% de proteína, 80% de hidratos de carbono e 8% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Sopa de Legumes Grossa (enlatada, pronta para servir)?

Uma porção de 100 g de Sopa de Legumes Grossa (enlatada, pronta para servir) tem 39 calorias.

Quanta proteína tem Sopa de Legumes Grossa (enlatada, pronta para servir)?

Cerca de 1,1 g de proteína por 100 g, juntamente com 7,9 g de hidratos de carbono e 0,4 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Sopa de Legumes Grossa (enlatada, pronta para servir) tem 39 calorias, com 1,1 g de proteína, 7,9 g de hidratos de carbono, 1,1 g de fibra e 0,4 g de gordura.