Folhado dinamarquês de canela: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Folhado dinamarquês de canela tem 403 calorias por 100 g, com 7,0 g de proteína, 44,6 g de hidratos de carbono, 1,3 g de fibra e 22,4 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Folhado dinamarquês de canela tem 403 calorias. Fornece 7,0 g de proteína, 44,6 g de hidratos de carbono (19,8 g de açúcar), 1,3 g de fibra e 22,4 g de gordura, cerca de 20% de um dia de 2000 calorias.
Folhado dinamarquês de canela: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 403 kcal | 20% |
| Proteína | 7,0 g | 14% |
| Hidratos de carbono | 44,6 g | 16% |
| Açúcares | 19,8 g | - |
| Fibra | 1,3 g | 5% |
| Gordura | 22,4 g | 29% |
| Gordura saturada | 5,7 g | 28% |
| Sódio | 414 mg | 18% |
Folhado dinamarquês de canela: nutrição e saúde
Folhado dinamarquês de canela pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. Bastante rico em sódio, com 414 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 7% de proteína, 44% de hidratos de carbono e 49% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Folhado dinamarquês de canela?
Uma porção de 100 g de Folhado dinamarquês de canela tem 403 calorias.
Quanta proteína tem Folhado dinamarquês de canela?
Cerca de 7,0 g de proteína por 100 g, juntamente com 44,6 g de hidratos de carbono e 22,4 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Folhado dinamarquês de canela tem 403 calorias, com 7,0 g de proteína, 44,6 g de hidratos de carbono, 1,3 g de fibra e 22,4 g de gordura.
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