Pudim de creme de coco (mistura instantânea, preparado com leite integral): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Pudim de creme de coco (mistura instantânea, preparado com leite integral) tem 117 calorias. Fornece 2,9 g de proteína, 19,1 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,1 g de fibra e 3,5 g de gordura, cerca de 6% de um dia de 2000 calorias.

Pudim de creme de coco (mistura instantânea, preparado com leite integral): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	117 kcal	6%
Proteína	2,9 g	6%
Hidratos de carbono	19,1 g	7%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	0,1 g	0%
Gordura	3,5 g	4%
Gordura saturada	2,1 g	11%
Sódio	246 mg	11%

Pudim de creme de coco (mistura instantânea, preparado com leite integral): nutrição e saúde

Pudim de creme de coco (mistura instantânea, preparado com leite integral) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 10% de proteína, 64% de hidratos de carbono e 26% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pudim de creme de coco (mistura instantânea, preparado com leite integral)?

Uma porção de 100 g de Pudim de creme de coco (mistura instantânea, preparado com leite integral) tem 117 calorias.

Quanta proteína tem Pudim de creme de coco (mistura instantânea, preparado com leite integral)?

Cerca de 2,9 g de proteína por 100 g, juntamente com 19,1 g de hidratos de carbono e 3,5 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Pudim de creme de coco (mistura instantânea, preparado com leite integral) tem 117 calorias, com 2,9 g de proteína, 19,1 g de hidratos de carbono, 0,1 g de fibra e 3,5 g de gordura.