Biscoitos de cocada: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Biscoitos de cocada tem 460 calorias. Fornece 3,0 g de proteína, 61,2 g de hidratos de carbono (45,2 g de açúcar), 5,1 g de fibra e 22,6 g de gordura, cerca de 23% de um dia de 2000 calorias.

Biscoitos de cocada: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	460 kcal	23%
Proteína	3,0 g	6%
Hidratos de carbono	61,2 g	22%
Açúcares	45,2 g	-
Fibra	5,1 g	18%
Gordura	22,6 g	29%
Gordura saturada	20,1 g	101%
Sódio	241 mg	10%

Biscoitos de cocada: nutrição e saúde

Biscoitos de cocada pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 3% de proteína, 53% de hidratos de carbono e 44% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Biscoitos de cocada?

Uma porção de 100 g de Biscoitos de cocada tem 460 calorias.

Quanta proteína tem Biscoitos de cocada?

Cerca de 3,0 g de proteína por 100 g, juntamente com 61,2 g de hidratos de carbono e 22,6 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Biscoitos de cocada tem 460 calorias, com 3,0 g de proteína, 61,2 g de hidratos de carbono, 5,1 g de fibra e 22,6 g de gordura.