Sopa Condensada de Queijo (Enlatada): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Sopa Condensada de Queijo (Enlatada) tem 82 calorias por 100 g, com 0,8 g de proteína, 11,3 g de hidratos de carbono, 2,2 g de fibra e 3,9 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Sopa Condensada de Queijo (Enlatada) tem 82 calorias. Fornece 0,8 g de proteína, 11,3 g de hidratos de carbono (3,7 g de açúcar), 2,2 g de fibra e 3,9 g de gordura, cerca de 4% de um dia de 2000 calorias.

Sopa Condensada de Queijo (Enlatada): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 82 kcal 4%
Proteína 0,8 g 2%
Hidratos de carbono 11,3 g 4%
Açúcares 3,7 g -
Fibra 2,2 g 8%
Gordura 3,9 g 5%
Gordura saturada 2,5 g 12%
Sódio 692 mg 30%

Sopa Condensada de Queijo (Enlatada): nutrição e saúde

Sopa Condensada de Queijo (Enlatada) pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 692 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 4% de proteína, 54% de hidratos de carbono e 42% de gordura.

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Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Sopa Condensada de Queijo (Enlatada)?

Uma porção de 100 g de Sopa Condensada de Queijo (Enlatada) tem 82 calorias.

Quanta proteína tem Sopa Condensada de Queijo (Enlatada)?

Cerca de 0,8 g de proteína por 100 g, juntamente com 11,3 g de hidratos de carbono e 3,9 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Sopa Condensada de Queijo (Enlatada) tem 82 calorias, com 0,8 g de proteína, 11,3 g de hidratos de carbono, 2,2 g de fibra e 3,9 g de gordura.

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