Sopa concentrada de ervilha verde: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Sopa concentrada de ervilha verde tem 125 calorias por 100 g, com 6,5 g de proteína, 20,2 g de hidratos de carbono, 3,9 g de fibra e 2,2 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Sopa concentrada de ervilha verde tem 125 calorias. Fornece 6,5 g de proteína, 20,2 g de hidratos de carbono (6,5 g de açúcar), 3,9 g de fibra e 2,2 g de gordura, cerca de 6% de um dia de 2000 calorias.
Sopa concentrada de ervilha verde: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 125 kcal | 6% |
| Proteína | 6,5 g | 13% |
| Hidratos de carbono | 20,2 g | 7% |
| Açúcares | 6,5 g | - |
| Fibra | 3,9 g | 14% |
| Gordura | 2,2 g | 3% |
| Gordura saturada | 1,1 g | 5% |
| Sódio | 680 mg | 30% |
Sopa concentrada de ervilha verde: nutrição e saúde
Sopa concentrada de ervilha verde pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 680 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 21% de proteína, 64% de hidratos de carbono e 16% de gordura.
Regista este alimento com a Nutrola
A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.
Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sopa concentrada de ervilha verde?
Uma porção de 100 g de Sopa concentrada de ervilha verde tem 125 calorias.
Quanta proteína tem Sopa concentrada de ervilha verde?
Cerca de 6,5 g de proteína por 100 g, juntamente com 20,2 g de hidratos de carbono e 2,2 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Sopa concentrada de ervilha verde tem 125 calorias, com 6,5 g de proteína, 20,2 g de hidratos de carbono, 3,9 g de fibra e 2,2 g de gordura.
Pronto para Transformar seu Rastreamento Nutricional?
Junte-se a milhões que transformaram sua jornada de saúde com o Nutrola!