Feijão-caupi cozido (cozido, salgado): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Feijão-caupi cozido (cozido, salgado) tem 117 calorias por 100 g, com 8,1 g de proteína, 20,3 g de hidratos de carbono, 3,6 g de fibra e 0,7 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Feijão-caupi cozido (cozido, salgado) tem 117 calorias. Fornece 8,1 g de proteína, 20,3 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 3,6 g de fibra e 0,7 g de gordura, cerca de 6% de um dia de 2000 calorias.
Feijão-caupi cozido (cozido, salgado): informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 117 kcal | 6% |
| Proteína | 8,1 g | 16% |
| Hidratos de carbono | 20,3 g | 7% |
| Açúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 3,6 g | 13% |
| Gordura | 0,7 g | 1% |
| Gordura saturada | 0,2 g | 1% |
| Sódio | 255 mg | 11% |
Feijão-caupi cozido (cozido, salgado): nutrição e saúde
Feijão-caupi cozido (cozido, salgado) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 27% de proteína, 68% de hidratos de carbono e 5% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Feijão-caupi cozido (cozido, salgado)?
Uma porção de 100 g de Feijão-caupi cozido (cozido, salgado) tem 117 calorias.
Quanta proteína tem Feijão-caupi cozido (cozido, salgado)?
Cerca de 8,1 g de proteína por 100 g, juntamente com 20,3 g de hidratos de carbono e 0,7 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Feijão-caupi cozido (cozido, salgado) tem 117 calorias, com 8,1 g de proteína, 20,3 g de hidratos de carbono, 3,6 g de fibra e 0,7 g de gordura.
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