Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal) tem 50 calorias por 100 g, com 1,5 g de proteína, 10,7 g de hidratos de carbono, 0,5 g de fibra e 0,2 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal) tem 50 calorias. Fornece 1,5 g de proteína, 10,7 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,5 g de fibra e 0,2 g de gordura, cerca de 3% de um dia de 2000 calorias.

Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 50 kcal 3%
Proteína 1,5 g 3%
Hidratos de carbono 10,7 g 4%
Açúcares 0,0 g -
Fibra 0,5 g 2%
Gordura 0,2 g 0%
Gordura saturada 0,0 g 0%
Sódio 129 mg 6%

Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal): nutrição e saúde

Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal) pode fazer parte de uma alimentação variada. Baixo em calorias, útil para acrescentar volume sem muita energia. De onde vêm as calorias: cerca de 12% de proteína, 85% de hidratos de carbono e 4% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal)?

Uma porção de 100 g de Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal) tem 50 calorias.

Quanta proteína tem Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal)?

Cerca de 1,5 g de proteína por 100 g, juntamente com 10,7 g de hidratos de carbono e 0,2 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Creme de Trigo (10 minutos, cozido com água e sal) tem 50 calorias, com 1,5 g de proteína, 10,7 g de hidratos de carbono, 0,5 g de fibra e 0,2 g de gordura.

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