Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco) tem 366 calorias por 100 g, com 10,6 g de proteína, 75,5 g de hidratos de carbono, 3,3 g de fibra e 1,4 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco) tem 366 calorias. Fornece 10,6 g de proteína, 75,5 g de hidratos de carbono (0,4 g de açúcar), 3,3 g de fibra e 1,4 g de gordura, cerca de 18% de um dia de 2000 calorias.
Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco): informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 366 kcal | 18% |
| Proteína | 10,6 g | 21% |
| Hidratos de carbono | 75,5 g | 27% |
| Açúcares | 0,4 g | - |
| Fibra | 3,3 g | 12% |
| Gordura | 1,4 g | 2% |
| Gordura saturada | 0,2 g | 1% |
| Sódio | 571 mg | 25% |
Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco): nutrição e saúde
Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco) pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 571 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 12% de proteína, 85% de hidratos de carbono e 4% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco)?
Uma porção de 100 g de Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco) tem 366 calorias.
Quanta proteína tem Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco)?
Cerca de 10,6 g de proteína por 100 g, juntamente com 75,5 g de hidratos de carbono e 1,4 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Cereal Instantâneo Cream of Wheat (Seco) tem 366 calorias, com 10,6 g de proteína, 75,5 g de hidratos de carbono, 3,3 g de fibra e 1,4 g de gordura.
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