Creme de Leite Nestlé: Calorias e Informação Nutricional (2026)
Descubra os valores nutricionais do Creme de Leite Nestlé e como ele pode se encaixar na sua dieta.
O Creme de Leite Nestlé contém 61 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos, 1 g de açúcares e 6 g de gorduras totais por porção de 30 g.
O Creme de Leite Nestlé é um ingrediente comum em diversas receitas, tanto doces quanto salgadas. Ele é apreciado por sua cremosidade e sabor, mas é importante conhecer seus valores nutricionais para integrá-lo de forma consciente à sua alimentação.
Informação nutricional de Creme de Leite Nestlé (por porção e por 100 g)
| Nutriente | Por porção (30 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorias | 61 kcal | 204 kcal |
| Proteínas | 0,7 g | 2,4 g |
| Carboidratos | 1,1 g | 3,5 g |
| dos quais açúcares | 1 g | 3,4 g |
| Gorduras totais | 6 g | 20 g |
| Gorduras saturadas | 3,9 g | 13 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Sódio | 13 mg | 42 mg |
Creme de Leite Nestlé por objetivo
| Objetivo | Avaliação | Por quê |
|---|---|---|
| Perda de peso | Pouco indicado | Alto teor de gorduras e calorias. |
| Ganho de massa muscular | Moderado | Fonte de calorias, mas baixo em proteínas. |
| Lanche do dia a dia | Bom | Pode ser usado em receitas e lanches. |
| Teor de açúcar | Bom | Baixo teor de açúcares. |
Como registrar Creme de Leite Nestlé
As porções costumam ser estimadas de forma incorreta; a Nutrola identifica os alimentos por foto, código de barras ou voz e fornece as calorias e os macros. A Nutrola está disponível a partir de 2,50 € por mês e não exibe anúncios.
Fontes
Os valores baseiam-se nas informações dos rótulos dos fabricantes (Open Food Facts), arredondados, por porção e por 100 g. Informação educativa, não é aconselhamento médico. Os valores podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote.
Perguntas frequentes (FAQ)
Qual é a quantidade de calorias em uma porção de Creme de Leite Nestlé?
Uma porção de 30 g de Creme de Leite Nestlé contém 61 kcal.
O Creme de Leite Nestlé é saudável?
O Creme de Leite Nestlé pode ser parte de uma dieta equilibrada, mas deve ser consumido com moderação devido ao seu teor de gorduras e calorias.
Como posso usar o Creme de Leite Nestlé em receitas?
O Creme de Leite Nestlé pode ser utilizado em molhos, sobremesas, sopas e como ingrediente em diversas preparações culinárias.
Ele contém açúcar?
Sim, o Creme de Leite Nestlé possui 1 g de açúcares por porção de 30 g.
Qual é o teor de proteínas do Creme de Leite Nestlé?
Por porção de 30 g, o Creme de Leite Nestlé contém 0,7 g de proteínas.
Pontos principais
- O Creme de Leite Nestlé tem 61 kcal por porção de 30 g.
- É rico em gorduras, com 6 g por porção.
- Contém baixo teor de açúcares e fibras.
- Pode ser utilizado em diversas receitas.
- Deve ser consumido com moderação em dietas de perda de peso.
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