Pó de Curry: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Pó de Curry tem 325 calorias. Fornece 14,3 g de proteína, 55,8 g de hidratos de carbono (2,8 g de açúcar), 53,2 g de fibra e 14,0 g de gordura, cerca de 16% de um dia de 2000 calorias.

Pó de Curry: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	325 kcal	16%
Proteína	14,3 g	29%
Hidratos de carbono	55,8 g	20%
Açúcares	2,8 g	-
Fibra	53,2 g	190%
Gordura	14,0 g	18%
Gordura saturada	1,6 g	8%
Sódio	52 mg	2%

Pó de Curry: nutrição e saúde

Pó de Curry pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em fibra, com 53,2 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 14% de proteína, 55% de hidratos de carbono e 31% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pó de Curry?

Uma porção de 100 g de Pó de Curry tem 325 calorias.

Quanta proteína tem Pó de Curry?

Cerca de 14,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 55,8 g de hidratos de carbono e 14,0 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Pó de Curry tem 325 calorias, com 14,3 g de proteína, 55,8 g de hidratos de carbono, 53,2 g de fibra e 14,0 g de gordura.