Maçã Desidratada: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Maçã Desidratada tem 243 calorias. Fornece 0,9 g de proteína, 65,9 g de hidratos de carbono (57,2 g de açúcar), 8,7 g de fibra e 0,3 g de gordura, cerca de 12% de um dia de 2000 calorias.

Maçã Desidratada: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	243 kcal	12%
Proteína	0,9 g	2%
Hidratos de carbono	65,9 g	24%
Açúcares	57,2 g	-
Fibra	8,7 g	31%
Gordura	0,3 g	0%
Gordura saturada	0,1 g	0%
Sódio	87 mg	4%

Maçã Desidratada: nutrição e saúde

Maçã Desidratada pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em fibra, com 8,7 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 1% de proteína, 98% de hidratos de carbono e 1% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Maçã Desidratada?

Uma porção de 100 g de Maçã Desidratada tem 243 calorias.

Quanta proteína tem Maçã Desidratada?

Cerca de 0,9 g de proteína por 100 g, juntamente com 65,9 g de hidratos de carbono e 0,3 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Maçã Desidratada tem 243 calorias, com 0,9 g de proteína, 65,9 g de hidratos de carbono, 8,7 g de fibra e 0,3 g de gordura.