Pó de clara de ovo desidratada: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Pó de clara de ovo desidratada tem 376 calorias por 100 g, com 82,4 g de proteína, 4,5 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 0,0 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Pó de clara de ovo desidratada tem 376 calorias. Fornece 82,4 g de proteína, 4,5 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 0,0 g de gordura, cerca de 19% de um dia de 2000 calorias.
Pó de clara de ovo desidratada: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 376 kcal | 19% |
| Proteína | 82,4 g | 165% |
| Hidratos de carbono | 4,5 g | 2% |
| Açúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Gordura | 0,0 g | 0% |
| Gordura saturada | 0,0 g | 0% |
| Sódio | 1238 mg | 54% |
Pó de clara de ovo desidratada: nutrição e saúde
Pó de clara de ovo desidratada pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 82,4 g por 100 g. Bastante rico em sódio, com 1238 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 95% de proteína, 5% de hidratos de carbono e 0% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pó de clara de ovo desidratada?
Uma porção de 100 g de Pó de clara de ovo desidratada tem 376 calorias.
Quanta proteína tem Pó de clara de ovo desidratada?
Cerca de 82,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 4,5 g de hidratos de carbono e 0,0 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Pó de clara de ovo desidratada tem 376 calorias, com 82,4 g de proteína, 4,5 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 0,0 g de gordura.
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