Alecrim Seco: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Alecrim Seco tem 331 calorias. Fornece 4,9 g de proteína, 64,1 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 42,6 g de fibra e 15,2 g de gordura, cerca de 17% de um dia de 2000 calorias.

Alecrim Seco: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	331 kcal	17%
Proteína	4,9 g	10%
Hidratos de carbono	64,1 g	23%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	42,6 g	152%
Gordura	15,2 g	20%
Gordura saturada	7,4 g	37%
Sódio	50 mg	2%

Alecrim Seco: nutrição e saúde

Alecrim Seco pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em fibra, com 42,6 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 5% de proteína, 62% de hidratos de carbono e 33% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Alecrim Seco?

Uma porção de 100 g de Alecrim Seco tem 331 calorias.

Quanta proteína tem Alecrim Seco?

Cerca de 4,9 g de proteína por 100 g, juntamente com 64,1 g de hidratos de carbono e 15,2 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Alecrim Seco tem 331 calorias, com 4,9 g de proteína, 64,1 g de hidratos de carbono, 42,6 g de fibra e 15,2 g de gordura.