Damasco seco com dióxido de enxofre: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Damasco seco com dióxido de enxofre tem 241 calorias por 100 g, com 3,4 g de proteína, 62,6 g de hidratos de carbono, 7,3 g de fibra e 0,5 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Damasco seco com dióxido de enxofre tem 241 calorias. Fornece 3,4 g de proteína, 62,6 g de hidratos de carbono (53,4 g de açúcar), 7,3 g de fibra e 0,5 g de gordura, cerca de 12% de um dia de 2000 calorias.
Damasco seco com dióxido de enxofre: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 241 kcal | 12% |
| Proteína | 3,4 g | 7% |
| Hidratos de carbono | 62,6 g | 23% |
| Açúcares | 53,4 g | - |
| Fibra | 7,3 g | 26% |
| Gordura | 0,5 g | 1% |
| Gordura saturada | 0,0 g | 0% |
| Sódio | 10 mg | 0% |
Damasco seco com dióxido de enxofre: nutrição e saúde
Damasco seco com dióxido de enxofre pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em fibra, com 7,3 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 5% de proteína, 93% de hidratos de carbono e 2% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Damasco seco com dióxido de enxofre?
Uma porção de 100 g de Damasco seco com dióxido de enxofre tem 241 calorias.
Quanta proteína tem Damasco seco com dióxido de enxofre?
Cerca de 3,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 62,6 g de hidratos de carbono e 0,5 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Damasco seco com dióxido de enxofre tem 241 calorias, com 3,4 g de proteína, 62,6 g de hidratos de carbono, 7,3 g de fibra e 0,5 g de gordura.
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