Amêndoas Torradas Secas com Sal: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Amêndoas Torradas Secas com Sal tem 620 calorias. Fornece 20,4 g de proteína, 16,2 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 11,0 g de fibra e 57,8 g de gordura, cerca de 31% de um dia de 2000 calorias.

Amêndoas Torradas Secas com Sal: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	620 kcal	31%
Proteína	20,4 g	41%
Hidratos de carbono	16,2 g	6%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	11,0 g	39%
Gordura	57,8 g	74%
Gordura saturada	4,6 g	23%
Sódio	256 mg	11%

Amêndoas Torradas Secas com Sal: nutrição e saúde

Amêndoas Torradas Secas com Sal pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 20,4 g por 100 g. Rico em fibra, com 11,0 g por 100 g. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 12% de proteína, 10% de hidratos de carbono e 78% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Amêndoas Torradas Secas com Sal?

Uma porção de 100 g de Amêndoas Torradas Secas com Sal tem 620 calorias.

Quanta proteína tem Amêndoas Torradas Secas com Sal?

Cerca de 20,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 16,2 g de hidratos de carbono e 57,8 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Amêndoas Torradas Secas com Sal tem 620 calorias, com 20,4 g de proteína, 16,2 g de hidratos de carbono, 11,0 g de fibra e 57,8 g de gordura.